घर के अंदर की हवा बाहर से ज्यादा गंदी हो सकती है ! कैसे फैलता है इनडोर प्रदूषण!

नई दिल्ली। पिछले करीब दो साल से लोग कोरोना के चलते घरों में रहने को मजबूर हैं। लॉकडाउन के चलते सड़कों पर ट्रैफिक कम हो गया है। लिहाजा कार्बन उत्सर्जन भी घट गया है। हमें लगता है कि घर के अंदर की हवा की गुणवत्ता काफी अच्छी है। लेकिन ऐसा है नहीं। हम घर की हवा को जितना साफ मानते हैं, वो उससे ज्यादा खराब है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक इनडोर वायु प्रदूषण सालाना 4 मिलियन समय से पहले होने वाली मौतों के लिए जिम्मेदार हो सकता है. इसके दूरगामी स्वास्थ्य, आर्थिक और सामाजिक परिणाम हो सकते हैं।

हाल के दिनों में वैज्ञानिक प्रमाणों ने संकेत दिए हैं कि हमारे घरों और अन्य इमारतों के भीतर की हवा बाहरी हवा की तुलना में अधिक गंभीर रूप से प्रदूषित हो सकती है. अमेरिका में पर्यावरण संरक्षण एजेंसी की रिपोर्ट है कि बाहर के मुकाबले इनडोर प्रदूषण का स्तर दो से पांच गुना – और कभी-कभी 100 गुना से अधिक हो सकता है. ये आकंड़ा बेहद अहम है, क्योंकि अधिकांश लोग अपना लगभग 90% समय घर के अंदर बिताते हैं. इसलिए ये समझना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है कि खराब वायु गुणवत्ता का हमारे ऊपर क्या प्रभाव पड़ सकता है।

स्वादिष्ट भोजन पकाने से आपके घर में धुंआ भर जाता है या फफूंदी के संक्रमण से आपके कमरे से बदबू आती है। हालांकि, वायु प्रदूषण के अन्य रूप, जैसे वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी), पालतू जानवरों की रूसी या धूल जैसे बड़े कणों की तुलना में इनका पता लगाना आसान नहीं है। वीओसी ऐसी गैसें हैं, जिनमें गंध हो सकती है या नहीं भी हो सकती है और यह आश्चर्यजनक स्रोतों जैसे सफाई उत्पादों, फर्नीचर, कला की आपूर्ति, और सामान्य घरेलू सामान जैसे इत्र, गोंद, राल, पॉलिश, और बहुत कुछ से आ सकती है।

खराब वेंटिलेशन और रखरखाव के साथ गैस स्टोव या खराब तरीके से स्थापित लकड़ी जलाने वाली इकाइयां भी कार्बन मोनोऑक्साइड, नाइट्रोजन डाइऑक्साइड और हानिकारक कणों के इनडोर स्तर को बढ़ा सकती हैं. और फिर सेंट्रल हीटिंग या कूलिंग सिस्टम पहले से ही प्रदूषित इनडोर वायु को फिर से फैला सकती है.

जी हां. घरेलू वायु प्रदूषण के संपर्क में आने से सर्दी और सांस की समस्या के समान लक्षण वाली समस्याएं हो सकती हैं, जिससे समस्या को पहचानना और भी मुश्किल हो जाता है. विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट के अनुसार, अल्पकालिक जोखिम के लक्षणों में नाक, गले और आंखों में जलन, बार-बार सिरदर्द, थकान या चक्कर आना शामिल हो सकते हैं।

IAP के उच्च स्तर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से हृदय की समस्याएं, सांस की बीमारी, फेफड़ों का कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं। कुछ कीटनाशकों और सफाई एजेंटों के लगातार संपर्क में आने से लीवर, गुर्दे, और तंत्रिका तंत्र को भी नुकसान हो सकता है।