स्वास्थ्य

बेहद आसानी से केले के छिलके से फेस पैक बनाकर लगाया जा सकता है. यहां जानिए इसका सही तरीका और स्किन को मिलने वाले फायदों […]

मधुमेह और हृदय रोगियों के लिए भी फायदेमंद है मूली. इसमें विटामिन सी, विटामिन ए, फास्‍फोरस समेत कई पोषक तत्‍व रहते हैं मौजूद. सर्दी शुरू […]

सर्दियों में अदरक खाने के फायदे: अदरक में एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो कि सर्दियों की कई समस्याओं से बचाव में […]

सर्दियों के मौसम में हर किसी को धूप लेनी चाहिए.  वहीं अभी तक आपने सर्दियों में धूप सेंकने के शारिरिक फायदों के बारे में सुना […]

हेल्थ एक्सपर्ट्स मानते हैं कि दूध हमेशा खड़े होकर पीना चाहिए जबकि पानी हमेशा बैठकर पीना चाहिए. इससे शरीर को कई फायदे मिलते हैं और […]

जॉब करने वाले अधिकतर लोगों की ये समस्या है कि खाना खाने के बाद उन्हें नींद आने लगती है और झपकी लेने का मन करता […]

आपका दिन एक गिलास पानी से शुरू होना चाहिए, जो किसी भी हेल्दी रूटीन का एक जरूरी हिस्सा है. वास्तव में, सुबह पानी पीने का […]

अगर वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण का इलाज करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना या गोली खाना आप नहीं करते हैं, तो यहां सामान्य सर्दी […]