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ब्रजवासियों ने बढचढकर लिया योग शिविरों में भाग, लिये शरीर को स्वस्थ्य रखने के टिप्स
मथुरा। भागदौड़ भरी जिंदगी और काम के बोझ से बढ़ता तनाव, शारीरिक और मानसिक रोगों से जूझता इंसान। इस सबसे निजात पाने को योगीराज की नगरी मथुरा में बड़े पैमाने पर लोगों ने योग को अपनाया है। शुक्रवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से सुबह हजारों लोगों ने योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का प्रण लिया। जिलेभर में कार्यक्रमों को आयोजन हुआ। योग दिवस पर जिला प्रशासन की ओर से मुख्य कार्यक्रम गणेशरा स्टेडियम में किया गया। इस कार्यक्रम में राज्यमंत्री स्वतंत्र प्रभार ग्राम्य विकास, चिकित्सा एवं स्वास्थ्य एमओएस डॉ. महेंद्र सिंह शामिल हुए। मंत्री ने हजारों के साथ योग किया। इसके अलावा जिलेभर में कई सामाजिक संगठनों की ओर से भी योग शिविरों का आयोजन किया गया। ।
गणेशरा स्टेडियम में योग शिविर का शुभारंभ राज्यमंत्री स्वतंत्र प्रभार ग्राम्य विकास, चिकित्सा एवं स्वास्थ्य एमओएस डॉ. महेंद्र सिंह ने किया। इस अवसर पर डीएम सर्वज्ञराम मिश्र, एसएसपी शलभ माथुर ने भी योगा किया। राज्य मंत्री ने अन्य लोगों को योगा करने की सलाह देते हुए बताया कि अगर आप प्रतिदिन नियमित रूप से योगा करते हो तो आपके शरीर में कोई भी ऐसी बीमारी नहीं आई जिससे आपको कोई बीमारी नहीं होगी।
उन्होंने कहा कि भारतवर्ष में आदि अनादि काल से ही स्वास्थ्य और मानव के चरित्र निर्माण को योग का प्रयोग किया जाता था। आज भी भारतवर्ष को प्राचीन संस्कृति और सभ्यता को ध्यान में रखते हुए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने पिछले 4 वर्ष में अंतरराष्ट्रीय मंच पर योग का प्रचार प्रसार किया और इसे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर पहचान दिलाई। अब पूरा विश्व योग को अतंरराष्ट्रीय दिवस के रूप में प्रतिवर्ष 21 जून को मनाते हैं।अगर आध्यात्मिक लोगों की माने तो पूर्व काल से ही भारत वर्ष में साधु संत और यहां तक योगीराज भगवान कृष्ण, शिव शंकर और अन्य देवी-देवताओं और साधु महात्माओं ने योग का प्रचार—प्रसार किया।
जनपद में लोगों को योग के प्रति जागरूक करने के लिए अपराजिता की ओर से मुहिम चलाई गई थी। इसका जबरदस्त असर देखने को मिला। अपराजिता अभियान के तहत 50 से अधिक स्थानों पर शिविर लगाए गए। इन शिविरों में योग प्रशिक्षक द्वारा नारी शक्ति को योगासान और प्राणायाम कराए गए।
गोवर्धन के काशी धर्मशाला में अपराजिता अभियान और प्रजापिता ब्रह्मकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय की ओर से योग शिविर लगाया गया। इसमें स्वस्थ जीवन के लिए महिलाओं ने योगासन किया। योग साधक अश्विना ने बताया कि योग शब्द तन और मन से जुड़ता है। पहला सुख निरोगी काया होता है। स्वस्थ मन के पीछे स्वस्थ तन का होना आवश्यक है। ईश्वरीय साधना से मन और योग आसन से तन को संतुलित कर सकते हैं। इसी को राजयोग कहते हैं।
आर्य समाज के वरिष्ठ प्रचारक और संस्कार जागृति मिशन के संरक्षक आचार्य सत्यप्रिय आर्य ने बताया कि योग शब्द के दो अर्थ हैं और दोनों ही महत्वपूर्ण हैं। पहला है जोड़ और दूसरा है समाधि। जब तक हम स्वयं से नहीं जुड़ते समाधि तक पहुंचना असंभव होगा। योग का अर्थ परमात्मा से मिलन है। योग से तन व मन निरोगी बनता है। यह स्वस्थ जीवन जीने का आधार है। हर किसी को योग करना चाहिए।
राधा रानी की नगरी बरसाना में भी योग दिवस की धूम रही। यहां श्रीराधा बिहारी इंटर कालेज में बच्चे, शिक्षक एवं समाजसेवी सभी योग करते हुए दिखाई दिए।
संकट मोचन अनुसंधान केंद्र के बैनरतले शुक्रवार को अंतराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में नगर निगम चौराहा स्थित गांधी पार्क वृंदावन में एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया. जिसका शुभारंभ अपर नगर आयुक्त सतेंद्र तिवारी व अन्य मुख्य अतिथियों ने दीप प्रज्जवलन कर किया.तदोपरांत सैकड़ो की संख्या में आये लोगो ने संस्थान के निदेशक धर्मानाथ शास्त्री से योग के टिप्स लिए. इस संबंध में निदेशक धर्मानाथ शास्त्री ने बताया कि कई वर्षों से संस्थान द्वारा योग दिवस इसी प्रकार मनाया जाता है. उन्होंने बताया कि इसका मुख्य उद्देश्य हर व्यक्ति को योग के गुर सिखाना है. क्योकि वर्तमान में बिना योग के निरोगी रहना संभव नहीं है योग ही एक ऐसी कला है जिसके माध्यम से व्यक्ति निरोगी रह कर अपने जीवन को आसानी से व्यतीत कर सकता है।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर शुक्रवार को तहसील मांट परिसर में एसडीएम मांट श्याम अवध चौहान के नेतृत्व में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। जिसमें तहसील के सभी कर्मचारियों व समाजसेवी योग किया गया। नौहझील में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर जहाँ थाना नौहझील,सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र सहित तमाम सरकारी कार्यालयों पर योग दिवस मनाया गया। वहीं ब्लाक के देहात क्षेत्र में आम जनमानस ने भी योग दिवस को धूमधाम से मनाया।
विदेशी कृष्ण भक्तो ने भी योग कर दिया संदेश
वृंदावन। योगीराज की उपासना में नृत्य से आंनद स्फूर्ति ओर परमानंद की प्राप्ति होती है। योग निरोगी रहने के साथ सभी को एक दूसरे से जोड़ता है। विदेशियों ने भी माना योग से रोग दूर रहते हैं।
योग के साथ नहीं रखा स्वच्छता का ध्यान
मथुरा। टिप्स के बाद पानी की बोतलों ओर पन्नियों ने स्वच्छता मिशन की निकाल दी दम पानी पीकर बोतलों को डस्टबिन की जगह खेल के मैदान पर ही छोड़ दिया गया। डस्टबिन में न डालना लोगों के जागरूक होने पर सवालिया निशान खड़ा करता है।
आरसीए गल्र्स महाविद्यालय में छात्राओं ने किया योग
मथुरा। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आरसीए गर्ल्स कॉलेज की प्राचार्य डॉ. प्रीति जौहरी ने अपने टीचरों के साथ छात्राओं को भी सुबह 9:00 बजे से 10:00 बजे तक योग कराया। उन्होंने बताया कि योग करने से हमारा शरीर बीमारी से स्वच्छ रहता है। यह योगा छात्राओं के द्वारा पढाई के साथ कॉलेज में प्रतिदिन किया जाता है। जिससे सभी छात्राओं को कोई हानि नहीं होती बल्कि योग करने से शारीरिक क्षमताओं में लाभ होता है। छात्रा भारती भारद्वाज और अंजलि ने बताया कि हम प्राप्त रोजाना युवा करते हैं। इससे हमारे शरीर को कोई हानि नहीं होती और बीमारी से भी मुक्त रहते हैं|
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