आज है अंतरराष्ट्रीय चाय दिवस: सर्दियों में मसाला चाय पीने के ये हैं बड़े फायदे

December 15, 2020 यूनिक समय 0

नई दिल्ली। आज अंतरराष्ट्रीय चाय दिवस है। चाय पीना ज्यादातर लोगों को पसंद होता है। कई लोगों को अगर सुबह आंख खुलते ही चाय न […]

सेहत: ठंड के मौसम में शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए जरूर खाएं ये चीजें

December 15, 2020 यूनिक समय 0

नई दिल्ली। हेल्दी बने रहने के लिए शरीर में ब्लड सर्कुलेशन का ठीक तरह से संचरण होना बहुत जरूरी होता है। इतना ही नहीं अगर […]

समस्या: कोरोना से ठीक होते ही लोगों की हृदय संबंधी बीमारियों में हुआ इजाफा!

December 14, 2020 यूनिक समय 0

कोविड-19 से संक्रमित लोगों के लिए इस बीमारी से लड़ाई का अंत रिकवरी के बाद भी शायद नहीं हो रहा है। सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों के […]

सेहतः जमीन पर पीठ के बल लेटने से होते हैं कई फायदे, जानें!

December 12, 2020 यूनिक समय 0

एजेंसी, नई दिल्ली। सेहत के लिए व्यायाम को जीवन का बहुत जरूरी हिस्सा माना जाता है। कई सारे हल्के व्यायाम हैं जिन्हें रोज करके स्वस्थ […]

सेहतः सर्दियों में जरूर खाएं आंवला इम्यूनिटी पर होता है ऐसा असर

December 11, 2020 यूनिक समय 0

नई दिल्ली। आंवला एक ऐसा सूपर फूड है, जो सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. आंवले में भरपूर मात्रा में विटामिन-सी आयरन […]

सेहतः रसोई में रखीं इन चीजों की मदद से चुटकियों में भगाएं सर्दी-खांसी, ऐसे करें इस्तेमाल

December 10, 2020 यूनिक समय 0

नई दिल्ली। खांसी-जुकाम हर बदलते मौसम के साथ आने वाली एक आम समस्या है। खांसी बैक्टीरियल या वायरल इन्फेक्शन, एलर्जी, साइनस इन्फेक्शन या ठंड के […]

सेहत: सर्दियों के मौसम में छुहारे खाने से होंगे ये बड़े फायदे, करें डाइट में शामिल

December 8, 2020 यूनिक समय 0

नई दिल्ली। सर्दियों में छुहारे का सेवन करना हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। छुहारे की तासिर गर्म होती है, जो शरीर में […]